Большинство людей, начавших свой новый путь, все чаще сталкиваются с одним и тем же эффектом. После того, как мы создаем с ними желанный результат и готовность его достижения, в их жизни начинают происходить странные вещи. Они описывают это так: «Как только я начинаю меняться, что-то тянет меня назад!» Вскоре за тем, как они переживают состояние радости и легкости, возникают препятствия самого неожиданного вида: от какого-то заболевания и до появления проблем в ближнем окружении.
На первом этапе включается внутреннее сопротивление на новшества, которое часто является источником появления подобных препятствий. Даже тщательная их проработка, произведённая в каждом конкретном случае, не даёт должного эффекта. Человек выставляет цели и считает, что ему ничего не мешает, что он полностью готов к достижению результата.
Но потом мне пришла в голову мысль, что причина не совсем связана с внутренним сопротивлением. Ключевой момент – это «начинаю меняться». Чаще всего после первых признаков сдвига в положительном направлении и начинали появляться неожиданные препятствия, будто кто-то специально «вставляет палки в колеса». Причем это не обязательно происходило явно, как, например, кто-то из близкого окружения спросит «И чего это ты сияешь?», а затем «заботливо» ткнет в больное место, напомнив про какую-нибудь давнюю проблему.
Стоит только человеку войти в состояние согласия с собой, другими и миром и «засветить» его на публике, как сразу же найдется очередная проблемка, пытающаяся вернуть его обратно.
Про что-то подобное часто пишут в книгах про успех, да и в практике многих специалистов такое нередко происходит. Столкновение с неожиданными трудностями может восприниматься иногда даже не как испытание, а как издевательство. Это отличный повод все бросить и заявить: «Вот чувствовала моя душа, что не нужно было это все начинать… А теперь и доказательство налицо!» Или: «Мир явно намекает, что это не мой путь… Да и не особо хочется уже…»
И всё же есть объяснение этому феномену. Если в человеке начинают происходить изменения, то в окружающий мир отправляется сигнал об том. Отчасти это напоминает мощный возмущающий импульс, неожиданно возникший внутри системы. Первая реакция любой системы на него – сохранить стабильность. Для поддержания последней нужно подавить сигнал, оказав ему противодействие. Отсюда и всякие происшествия, которые, кажется, стремятся вернуть меняющегося назад.
Если опустить руки и смириться, то рано или поздно все действительно вернется в исходное, относительно стабильное состояние. Если же продолжить движение, сохранив готовность и мотивацию, то пройдет не так много времени прежде, чем «зона турбулентности» закончится.
Но как сохранить мотивацию, если случается нечто, выбивающее из колеи?
Здесь вся сложность в том, что придется действительно пройти своеобразное испытание. Речь идет об испытании ВЕРОЙ. Лишь с помощью нее возможно преодолеть сложный участок пути, на котором будет продолжаться «тряска».
«Или мы верим, что можем, или мы ничего не можем!» — этот девиз, позаимствованный у приверженцев нейролингвистического программирования, будет здесь как нельзя кстати. Ведь именно ВЕРА – это первое, что чаще всего попадает «под удар».
Человек нередко перестаёт верить в себя, в изменения и прерывает или вообще прекращает попытки изменить свою жизнь в результате столкновения с серьезными трудностями и препятствиями. Следующим за верой следует желание, утрата которого была передана в фразе выше: «да и не особо хочется уже». Как известно, без ЖЕЛАНИЯ и ВЕРЫ продолжать путь уже нет никакого смысла, так как они составляют основу готовности к изменениям.
«Мы можем все, чего действительно хотим!» — еще один девиз нлперов, показывающий необходимость желания — еще одного важнейшего компонента готовности.
Есть и другие элементы психологической готовности, но в данной статье упомяну о такой вещи, как самоуважение. Это ощущение заслуженности изменений, возможность позволить себе их иметь. Оно является фундаментом для веры и желания.
Не принимая в расчет самоуважение, можно не рассчитывать на устойчивость изменений. Часто одна из причин возникающей «турбулентности» в виде неожиданных препятствий и проблем заключается в дополнительной проверке на заслуженность желанных изменений. Пока не будет дано себе внутреннее РАЗРЕШЕНИЕ ИМЕТЬ, ДЕЛАТЬ и даже БЫТЬ тем, кем необходимо, мир не прекратит подсовывать очередные испытания на прочность.
Подводя итог, хочу лишний раз напомнить о том, что не стоит опускать руки и расстраиваться, если вы бодро начали какое-то дело, но произошло нечто, выбившее вас из колеи. Это доказательство того, что вы находитесь на правильном пути, потому что изменения уже начались, и мир заметил ваше намерение.
Сохраняя веру, самоуважение и первоначальный запал желания, вы успешно преодолеете «зону турбулентности» и вскоре вплотную приблизитесь к тому, чего наметили достичь.
Напоследок притча дзен .
Мастера спросили, испытывал ли он когда-нибудь разочарование оттого, что его усилия приносят меньше плодов, чем ему хотелось бы.
В ответ Мастер рассказал историю об улитке:
В один холодный, ветреный день запоздалой весны улитка начала взбираться по вишневому дереву.
Воробьи на соседнем дереве от души потешались, глядя на неё. Затем один из них подлетел к ней и спросил:
— Эй, ты, разве не видишь — на этом дереве нет вишен?
Не прерывая своего пути, малютка ответила:
— Будут, когда я туда доберусь.
ЖЕЛАЮ УДАЧИ НА ВАШЕМ ПУТИ!
На первом этапе включается внутреннее сопротивление на новшества, которое часто является источником появления подобных препятствий. Даже тщательная их проработка, произведённая в каждом конкретном случае, не даёт должного эффекта. Человек выставляет цели и считает, что ему ничего не мешает, что он полностью готов к достижению результата.
Но потом мне пришла в голову мысль, что причина не совсем связана с внутренним сопротивлением. Ключевой момент – это «начинаю меняться». Чаще всего после первых признаков сдвига в положительном направлении и начинали появляться неожиданные препятствия, будто кто-то специально «вставляет палки в колеса». Причем это не обязательно происходило явно, как, например, кто-то из близкого окружения спросит «И чего это ты сияешь?», а затем «заботливо» ткнет в больное место, напомнив про какую-нибудь давнюю проблему.
Стоит только человеку войти в состояние согласия с собой, другими и миром и «засветить» его на публике, как сразу же найдется очередная проблемка, пытающаяся вернуть его обратно.
Про что-то подобное часто пишут в книгах про успех, да и в практике многих специалистов такое нередко происходит. Столкновение с неожиданными трудностями может восприниматься иногда даже не как испытание, а как издевательство. Это отличный повод все бросить и заявить: «Вот чувствовала моя душа, что не нужно было это все начинать… А теперь и доказательство налицо!» Или: «Мир явно намекает, что это не мой путь… Да и не особо хочется уже…»
И всё же есть объяснение этому феномену. Если в человеке начинают происходить изменения, то в окружающий мир отправляется сигнал об том. Отчасти это напоминает мощный возмущающий импульс, неожиданно возникший внутри системы. Первая реакция любой системы на него – сохранить стабильность. Для поддержания последней нужно подавить сигнал, оказав ему противодействие. Отсюда и всякие происшествия, которые, кажется, стремятся вернуть меняющегося назад.
Если опустить руки и смириться, то рано или поздно все действительно вернется в исходное, относительно стабильное состояние. Если же продолжить движение, сохранив готовность и мотивацию, то пройдет не так много времени прежде, чем «зона турбулентности» закончится.
Но как сохранить мотивацию, если случается нечто, выбивающее из колеи?
Здесь вся сложность в том, что придется действительно пройти своеобразное испытание. Речь идет об испытании ВЕРОЙ. Лишь с помощью нее возможно преодолеть сложный участок пути, на котором будет продолжаться «тряска».
«Или мы верим, что можем, или мы ничего не можем!» — этот девиз, позаимствованный у приверженцев нейролингвистического программирования, будет здесь как нельзя кстати. Ведь именно ВЕРА – это первое, что чаще всего попадает «под удар».
Человек нередко перестаёт верить в себя, в изменения и прерывает или вообще прекращает попытки изменить свою жизнь в результате столкновения с серьезными трудностями и препятствиями. Следующим за верой следует желание, утрата которого была передана в фразе выше: «да и не особо хочется уже». Как известно, без ЖЕЛАНИЯ и ВЕРЫ продолжать путь уже нет никакого смысла, так как они составляют основу готовности к изменениям.
«Мы можем все, чего действительно хотим!» — еще один девиз нлперов, показывающий необходимость желания — еще одного важнейшего компонента готовности.
Есть и другие элементы психологической готовности, но в данной статье упомяну о такой вещи, как самоуважение. Это ощущение заслуженности изменений, возможность позволить себе их иметь. Оно является фундаментом для веры и желания.
Не принимая в расчет самоуважение, можно не рассчитывать на устойчивость изменений. Часто одна из причин возникающей «турбулентности» в виде неожиданных препятствий и проблем заключается в дополнительной проверке на заслуженность желанных изменений. Пока не будет дано себе внутреннее РАЗРЕШЕНИЕ ИМЕТЬ, ДЕЛАТЬ и даже БЫТЬ тем, кем необходимо, мир не прекратит подсовывать очередные испытания на прочность.
Подводя итог, хочу лишний раз напомнить о том, что не стоит опускать руки и расстраиваться, если вы бодро начали какое-то дело, но произошло нечто, выбившее вас из колеи. Это доказательство того, что вы находитесь на правильном пути, потому что изменения уже начались, и мир заметил ваше намерение.
Сохраняя веру, самоуважение и первоначальный запал желания, вы успешно преодолеете «зону турбулентности» и вскоре вплотную приблизитесь к тому, чего наметили достичь.
Напоследок притча дзен .
Мастера спросили, испытывал ли он когда-нибудь разочарование оттого, что его усилия приносят меньше плодов, чем ему хотелось бы.
В ответ Мастер рассказал историю об улитке:
В один холодный, ветреный день запоздалой весны улитка начала взбираться по вишневому дереву.
Воробьи на соседнем дереве от души потешались, глядя на неё. Затем один из них подлетел к ней и спросил:
— Эй, ты, разве не видишь — на этом дереве нет вишен?
Не прерывая своего пути, малютка ответила:
— Будут, когда я туда доберусь.
ЖЕЛАЮ УДАЧИ НА ВАШЕМ ПУТИ!